Вязание на заказ    Рекламный блок    Реклама

О красоте и фигуре

Беседуем о всяком-разном

Модераторы: КУЛЯ, Tanysha

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Tanysha » 13 май 2013, 23:05

Лена откуда если не секрет у тебя вся эта информация? Очень интересно))Ты уже все это используешь? И не ешь наверно после 6? Какую именно воду ты пьешь?Вряд ли с крана.
Таня
Аватара пользователя
Tanysha
Модератор
 
Сообщения: 6793
Зарегистрирован: 31 окт 2007, 08:11
Откуда: Житомир

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Astrea » 14 май 2013, 08:04

Я ж работаю в салоне.... косметологическом администратором. Постоянно общаюсь с нашим массажистом, он очень такой компетентный, и все время учится и учится.
Воду пью конечно фильтрованную, еще полезнее талую воду пить, но возни много с ней. Потому купила кружку специальную с магнитами - она структурирует воду и такая вода приравнивается к талой, наливаешь в кружку фильтрованную воду, минут 15 должна в ней постоять вода, потом пьешь.
viagu :-) Я Лена, можно и нужно на ты libbba nitki.net.ua
Я здесь http://vk.com/id73042367
Аватара пользователя
Astrea
Старожил
 
Сообщения: 2805
Зарегистрирован: 19 мар 2008, 12:13
Откуда: Киев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Astrea » 14 май 2013, 08:08

Да, еще забыла написать - после еды не пить 30-40 минут

После 18 ем, потому как работаю до 20. Единственное до сна должно пройти 3 часа. И вечером можно есть только белковую пищу без жиров и овощи - например варенная курица или рыба и цветная капуста. Фрукты на ночь есть нельзя, сладкое (если уж очень хочется), кушаем до 14.00.
viagu :-) Я Лена, можно и нужно на ты libbba nitki.net.ua
Я здесь http://vk.com/id73042367
Аватара пользователя
Astrea
Старожил
 
Сообщения: 2805
Зарегистрирован: 19 мар 2008, 12:13
Откуда: Киев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Tanysha » 14 май 2013, 11:54

Ого Лена для меня не кушать это очень сложно)))) У меня какой то неправильный организм .Весь день могу не кушать а вечером прям просыпаетс я аппетит)))) :-)
Таня
Аватара пользователя
Tanysha
Модератор
 
Сообщения: 6793
Зарегистрирован: 31 окт 2007, 08:11
Откуда: Житомир

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Astrea » 14 май 2013, 12:43

Танюшка, это как раз потому что
Tanysha писал(а):... Весь день могу не кушать ...
если днем кушать, то вечером не особо и хочется, так слегка.

И с водой тоже самое - раньше я вечером от воды не могла отойти, а сейчас, если стаканов 8-10 выпиваю за день, то вечером даже и не тянет.

Обычно днем мы все заняты делами и в буквальном смысле "не слышим" свой организм, а вечером, когда наша бурная деятельность затухает - "слышим" как организм уже "орет и кричит - кушать!!!!!! chempionsik ... пить!!!!! :idea: :SOS: .... " :-) :-?

Ну, и привычки... привычки... привычки...

Хотите быть красивыми и здоровыми - прилагайте усилия, другого способа, к сожалению нету... :-?
viagu :-) Я Лена, можно и нужно на ты libbba nitki.net.ua
Я здесь http://vk.com/id73042367
Аватара пользователя
Astrea
Старожил
 
Сообщения: 2805
Зарегистрирован: 19 мар 2008, 12:13
Откуда: Киев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Astrea » 07 июл 2013, 14:04

Натали, специально пошла посмотрела все ваши сообщение, такое ощущение, что выработаете рекламным тайным агентом разных сайтов :-) Сообщения Ваши похожи на как близнецы-братья, ни одной запятой, ни одной эмоции - некий такой механический информатор, потому вам никто и не отвечает...

Особенно понравилось вот это "...лично Я с женой и детьми собираюсь поехать на Черное море ". Натали, у вас есть жена???!!! это интересненько mda :-)
viagu :-) Я Лена, можно и нужно на ты libbba nitki.net.ua
Я здесь http://vk.com/id73042367
Аватара пользователя
Astrea
Старожил
 
Сообщения: 2805
Зарегистрирован: 19 мар 2008, 12:13
Откуда: Киев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение olga77 » 07 июл 2013, 21:22

Всем привет, хорошая темка, а главное вечно актуальная!
У меня знакомые девчонки открыли новую диету французкого диетолога Пьера Дюкана, результаты очень хорошие, можно кушать сколько хочешь, но нужно соблюдать некоторые правила и килограммы не возвращаются.
Пыталась начать в мае, но лето - время витаминов! советую начинать осенью, зимой, так как на первых этапах нельзя кушать фрукты. Похожа на кремлевскую, но видела результаты после этой диеты - ошеломляющие!
Аватара пользователя
olga77
Старожил
 
Сообщения: 1271
Зарегистрирован: 14 фев 2010, 16:08
Откуда: Украина, Коцюбинское

Re: О красоте и фигуре

Сообщение КУЛЯ » 31 авг 2013, 01:52

olga77 писал(а):Всем привет, хорошая темка, а главное вечно актуальная!
У меня знакомые девчонки открыли новую диету французкого диетолога Пьера Дюкана, результаты очень хорошие, можно кушать сколько хочешь, но нужно соблюдать некоторые правила и килограммы не возвращаются.
Пыталась начать в мае, но лето - время витаминов! советую начинать осенью, зимой, так как на первых этапах нельзя кушать фрукты. Похожа на кремлевскую, но видела результаты после этой диеты - ошеломляющие!

Потрясающая диета! Одна из самых легких и лучших диет, на которых мне довелось сидеть за последние 20 лет)))) (ой аж страшно стало от цифры)))) Никогда не думала, что можно быть сытым и при этом сбрасывать вес))))
Я мясоед и мне легко дался первый этап, сладкоежкам будет сложнее) Второй этап промчался незаметно)))
Результат- за 7 недель минус 10кг. Впереди три месяца - закрепления результата))))
У кого есть проблемы с почками - эта диета не подходит.
Изображение

...ничто нас так не украшает, как правильно подобранный мужчина)))
Оксана
Аватара пользователя
КУЛЯ
Модератор
 
Сообщения: 10164
Зарегистрирован: 30 окт 2007, 22:42
Откуда: Киев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Калина » 31 авг 2013, 20:34

Заинтересовали Вы меня девочки, пойду поищу в интернете эту диету...
КУЛЯ писал(а):Результат- за 7 недель минус 10кг. Впереди три месяца - закрепления результата))))

Оксаночка, очень интересно глянуть на тебя VIkiorika , результат просто супер!!!!! :Аплодисменты: Так держать :P
Так , что давай новые хвастики показывай :Дать розу:
(Свои способности человек может узнать, только попытавшись приложить их. Луций Анней)
Я, Юля.
ИзображениеИзображение Изображение
Аватара пользователя
Калина
Старожил
 
Сообщения: 1741
Зарегистрирован: 07 апр 2009, 19:26
Откуда: Днепропетровская обл.

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Tanysha » 01 сен 2013, 09:37

Оксана ты меня пугаешь)))) Минус 7 кг. Покажись хоть)))А то может мы тебя не узнаем? я кстати тоже мясоед . Мороженное,тортики не мое, ну если только шоколад)))А вот если б от мяса отказалась то и нечего мне кушать было б)))))))
Таня
Аватара пользователя
Tanysha
Модератор
 
Сообщения: 6793
Зарегистрирован: 31 окт 2007, 08:11
Откуда: Житомир

Re: О красоте и фигуре

Сообщение КУЛЯ » 05 сен 2013, 21:49

Танюш, не -7, а -10)))))
Раз ты мясоед, то тебе на этой диете очень легко жить будет))))
Самое главное во время начать худеть и во время остановиться)))
Я планировала похудеть килограмм на5-6 (все что набрала лишнего за последний год), но как показала практика - маловато оказалось)))
Сейчас из моих знакомых уже 3 человечика подсели на эту диету, худеееют на ура!
Девченки, с радостью покажусь, пусть погода урегулируется, я ж платье наконецто сцепным кружевом закончила, так ни разу и не выгуляла(((
Все остальные вязалки к сожалению прийдется отложить в дальний уголок, так как размерчик уже не тот))) буду вязать новые хотелки)))
Изображение

...ничто нас так не украшает, как правильно подобранный мужчина)))
Оксана
Аватара пользователя
КУЛЯ
Модератор
 
Сообщения: 10164
Зарегистрирован: 30 окт 2007, 22:42
Откуда: Киев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Sofik » 05 сен 2013, 22:41

У меня подруга благодаря этой диете очень хорошо похудела, пока ничего не вернулось :-)
Изображение
Ирина
Аватара пользователя
Sofik
Старожил
 
Сообщения: 1339
Зарегистрирован: 17 сен 2009, 18:34
Откуда: Николаев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Джулия » 11 сен 2013, 09:55

КУЛЯ писал(а):Танюш, не -7, а -10)))))
Раз ты мясоед, то тебе на этой диете очень легко жить будет))))
Самое главное во время начать худеть и во время остановиться)))
Я планировала похудеть килограмм на5-6 (все что набрала лишнего за последний год), но как показала практика - маловато оказалось)))
Сейчас из моих знакомых уже 3 человечика подсели на эту диету, худеееют на ура!
Девченки, с радостью покажусь, пусть погода урегулируется, я ж платье наконецто сцепным кружевом закончила, так ни разу и не выгуляла(((
Все остальные вязалки к сожалению прийдется отложить в дальний уголок, так как размерчик уже не тот))) буду вязать новые хотелки)))

Расскажи что нужно кушать и как?
Аватара пользователя
Джулия
Старожил
 
Сообщения: 7099
Зарегистрирован: 12 мар 2008, 09:57
Откуда: Киев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение КУЛЯ » 12 сен 2013, 17:47

Натусик, вот здесь все очень доступно написано http://www.azbukadiet.ru/2011/07/03/dieta-dyukana.html
Изображение

...ничто нас так не украшает, как правильно подобранный мужчина)))
Оксана
Аватара пользователя
КУЛЯ
Модератор
 
Сообщения: 10164
Зарегистрирован: 30 окт 2007, 22:42
Откуда: Киев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение ganzya1 » 16 сен 2013, 09:42

Я на диете дюкана за 4 месяца 12 кг потеряла. Это была первая моя диета. Подкупило то, что можно есть сколько угодно и можно мясо, рыбу. Мне было легко на ней. Последние 2кг потеряла в отпуске, когда уже начала есть все
Это ссылка на расчет длительности этапов дюкана и ваш идеальный вес
http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-v ... nogo-vesa/
Аватара пользователя
ganzya1
Коренной житель
 
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 11 янв 2012, 16:49
Откуда: Киев, Академгородок, Коцюбинское

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Sofik » 02 окт 2013, 14:30

ganzya1
они не возвращаются?
Изображение
Ирина
Аватара пользователя
Sofik
Старожил
 
Сообщения: 1339
Зарегистрирован: 17 сен 2009, 18:34
Откуда: Николаев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение ganzya1 » 02 окт 2013, 14:47

последние 2 кг я продолжила терять, когда уже начала есть все. Это я уже писала. Сейчас после окончания всех этапов диеты прошло уже 1,5 месяца. Все тот же результат :P
Аватара пользователя
ganzya1
Коренной житель
 
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 11 янв 2012, 16:49
Откуда: Киев, Академгородок, Коцюбинское

Re: О красоте и фигуре

Сообщение Джулия » 02 окт 2013, 16:57

ganzya1 писал(а):Я на диете дюкана за 4 месяца 12 кг потеряла. Это была первая моя диета. Подкупило то, что можно есть сколько угодно и можно мясо, рыбу. Мне было легко на ней. Последние 2кг потеряла в отпуске, когда уже начала есть все
Это ссылка на расчет длительности этапов дюкана и ваш идеальный вес
http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-v ... nogo-vesa/

что-то я не могу посчитать ?
Аватара пользователя
Джулия
Старожил
 
Сообщения: 7099
Зарегистрирован: 12 мар 2008, 09:57
Откуда: Киев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение ganzya1 » 02 окт 2013, 17:30

Наташа, заходишь на иностран.версию сайта. Допустим www.dukandiet.co.uk . Заполняешь согласно перевода http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-v ... nogo-vesa/. Нажимаешь go и переходишь на страницу с графиком как здесь http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/
Аватара пользователя
ganzya1
Коренной житель
 
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 11 янв 2012, 16:49
Откуда: Киев, Академгородок, Коцюбинское

Re: О красоте и фигуре

Сообщение КУЛЯ » 02 окт 2013, 21:02

Sofik писал(а):ganzya1
они не возвращаются?

Я думаю, что если начать жрать бутерброды с маслом , колбасой и т.д. они при таких раскладах обязательно вернутся, еще и друзей притащат xaxa :)
Просто сидя на этой диете меняется полностью отношение к еде, я бы даже это диетой не назвала - просто правильное питание.
Изображение

...ничто нас так не украшает, как правильно подобранный мужчина)))
Оксана
Аватара пользователя
КУЛЯ
Модератор
 
Сообщения: 10164
Зарегистрирован: 30 окт 2007, 22:42
Откуда: Киев

Re: О красоте и фигуре

Сообщение ganzya1 » 02 окт 2013, 21:11

Оксана, верно-верно. Это очень хорошая система питания. И не возвращаются, наверное, потому что меняются приоритеты в еде - и нет особого желания есть булки, бутерброды. А в основном и ешь белковую еду и овощи, что прописано Дюканом
Аватара пользователя
ganzya1
Коренной житель
 
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 11 янв 2012, 16:49
Откуда: Киев, Академгородок, Коцюбинское

Re: О красоте и фигуре

Сообщение tanuxa33 » 15 дек 2014, 23:04

Оксаночка, пришла сказать тебе СПАСИБО за "наводку" на диету !!! :Дать розу: :Дать розу:
Главное - настроиться и начать ! за 3,5 месяца - 7,5 кг :-))) :-))) :-))) drin
Я - Таня
Счастье охотнее заходит в тот дом, где всегда царит хорошее настроение. (Л.Н.Толстой)
Аватара пользователя
tanuxa33
Коренной житель
 
Сообщения: 474
Зарегистрирован: 10 июн 2010, 18:24
Откуда: Одесса

Пред.

Вернуться в Засада:-)))

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13

cron
www.MAGIYA.com.ua - сайт о вязании
Написать письмо администратору
Мастер классы || Модели || Виды техник || О пряже || Узоры || О себе || Контакты
Rambler's Top100